Asukkaiden pikkujoulut

Asukkaiden pikkujouluissa herkuteltiin glögin , torttujen , pipareiden ja konvehtien voimin. Aluksi pidettiin asukkaille istumatanssi joulumaa kappaleen tahdissa, Sitten sai esittää toive joululaulun joka kuunneltiin ja laulettiin yhdessä. Toiveina oli eri ryhmäkodeissa Jouluyö Juhlayö, Sylvian joululaulu sekä Varpunen jouluaamuna. Lopuksi rauhallisen joululaulun tahtiin siveltiin asukkaiden hartioita.

Joululauluja

Hakunilan seurakunnasta toivat iloa pimeyteen laulamalla joululauluja ja lukemalla joulurunon ja muutaman rukouksen. Ilahduttavan suuri määrä asukkaita saapui kuuntelemaan joulun ilosanomaa ja sai samalla haukattua raitista ilmaa. 16 asukasta kaiken kaikkiaan oli ulkona ja osa kuunteli esitystä sisällä avattujen ikkunoiden ääressä. Kuninkaanhovin väki kiittää Hakunilan seurakuntaa ja toivottaa rauhaisaa Joulun aikaa.

Vko 53 28.12 – 3.

Maanantai

10.30- 11.30  Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Aurinkosali

12.30-13.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä  Huvimaja

13.30-14.30 Ulkoilu

14.30-15.30 Motomedin poljetus Aurinkosali

14.00-14.30 Viattomien lasten päivä. Tiernapojat youtubesta ( hoitajien vetämä)

Tiistai

10.30- 11.30 Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Salonki

12.30-13.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti

13.30-14.30 Ulkoilu / kävelylenkki

14.30 -15.30 Motomedin poljetus Huvimaja

Keskiviikko

10.30-11.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä  Aurinkosali

12.30 -13.30 Ulkoilu / kävelylenkki

13.30-14.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti

14.30-15.30 Motomedin poljetus Salonki

14.00-14.30 Uuden vuoden vieton perinteet keskustelua ( hoitajan vetämä )

Torstai

10.30-11.30 Fysioterapeutin vetämä tuolijumppa Huvimaja

12.30-13.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä Salonki

13.30-14.30 Ulkoilu / Kävelylenkki

14.30-15.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti

14.00-14.30 Uuden vuoden aatto, Perinne lounas

Perjantai

Uudenvuodenpäivä : Juhla lounas

Uuden vuoden puhe tv:stä klo 12

Lauantai: Musiikin kuuntelua

Sunnuntai: Lehtien lukua

Vko 52 21.12 – 27.12

Maanantai

8.30 -9.30 Motomed Aurinkosali

9.30-10.30 Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Huvimaja

10.30- 11.30  Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Aurinkosali

12.30-13.30 Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Salonki

14.00-14.30 Joululaulu levyraati Huvimaja ( hoitajien vetämä)

Tiistai

8.00- 15.00 Joulusauna lämpimänä; löylyt, pesut, saunavihta, rento tunnelma joulumusiikin kera, pipareita ja erilaisia juomia tarjolla.

Keskiviikko

8.00- 14.00 Joulusauna lämpimänä; löylyt, pesut, saunavihta, rento tunnelma joulumusiikin kera, pipareita ja erilaisia juomia tarjolla.

Torstai

Rauhoitutaan jouluaaton viettoon; Joulu ateria, pakettien jako jne.

Perjantai

Joulupäivän viettoa: Kinkun sulatusjumppa

Lauantai: Tapaninpäivä

Sunnuntai: Elokuvan katselu

Pipareiden ja glögin maistelu

Pipareiden maistelu hetkessä maisteltiin neljää erilaista piparimakua. Perinteisen piparin lisäksi oli lakritsi, toffee ja piparminttu piparit. Asukkailta kysyttiin mitä makuja he löytävät ja arvaavatko mikä maku on kyseessä? Lopuksi sai kertoa mistä tykkäsi eniten. Veikkauksia tuli mm. kaneli, inkivääri ja vanilja.

Glögin maistelussa oli puolestaan perinteinen, vaalea sekä mustikkainen glögi. Voiton vei tämän raadin mielestä mustikkainen glögi, toisen sijan nappasi vaalea glögi.

Haju ja makuaistit heikkenevät ikääntyessä. Näiden aistien heikentyminen ei uhkaa
henkeä, joten ihmiset kiinnittävät niihin vähemmän huomiota kuin muihin aistivammoihin.
Ikääntyneet, joiden aistit alkavat heiketä, eivät nauti ruoasta samalla tavalla kuin
nuorempana. He saattavat menettää kiinnostuksena ruokaan kokonaan ja syödä liian
vähän. Siitä seuraa ravintoaineiden puutosta, joka voimistaa haju- ja makuaistin
heikkenemistä. Monet sairaudet ja tapaturmat, kuten Alzheimerin tauti, aivokasvain,
päävamma, skitsofrenia, MS-tauti, Parkinsonin tauti sekä muut neurologiset sairaudet
saattavat heikentää haju- ja makuaistin toimintaa. (Meredith 2013: 260-261.) Makuaisti
myös huolehtii, että osaamme välttää syömästä vaarallisia aineita (Ayres 2008: 76).

Lähde:

Minna Nyberg
Ikäihmisten hyvinvoinnin tukeminen aistiryhmän avulla:
kuvaus ryhmätoiminnan hyödyistä Töölön monipuolisessa
palvelukeskuksessa
Metropolia Ammattikorkeakoulu
Fysioterapeutti YAMK
Kuntoutuksen tutkinto-ohjelma
Tutkimuksellinen kehittämistyö
1.12.2014

Joulukorttien askartelua

Askartelu, huumori ja rentoutuminen toimintakyvyn ylläpitäjänä


Askartelu tekee mielelle hyvää. Käsillä tekeminen tuo onnistumisen kokemuksia, vahvistaa itseluottamusta ja hyödyttää ajattelutoimintoja. Askarteluun tai muuhun käsityöhön
keskittyminen rauhoittaa sydämen sykettä ja toimii hyvänä kognitiivisena harjoituksena.
Aktiivinen osallistuminen ja käsillä tekeminen voi myös rauhoittaa muistisairauden aiheuttamia oireita (Tutkimustuloksia.) Aktivoiva ja henkilölle mielekäs toiminta voi vähentää
käytösoireita, ja rauhoittaa levottomasti käyttäytyvää muistisairasta (Sulkava, Viramo &
Eloniemi-Sulkava 1999).

Lähde: Hämäläinen Olga, Lappalainen Sari & Taponen Tiina
Viriketoiminta muistisairaiden kuntouttavassa
päivätoiminnassa
Terveydenhoitaja
Hoitotyön koulutusohjelma
Kevät 2018

Vko 1 4.1 – 10.1

Maanantai

9.30-10.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti ja motomedin poljetus Aurinkosali

10.30- 11.30  Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Aurinkosali

12.30-13.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä  Huvimaja

13.30- 14.30 Ulkoilu

Tiistai

9.30-10.30  Liikettä niveliin yksilöllisesti

10.30- 11.30 Fysioterapeutin vetämä Tuolijumppa Salonki

12.30- 13.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti

13.30- 14.30 Toivesäveliä Alfa TV:stä

14.00-14.30 Ulkoilu ( hoitajan vetämä)

Keskiviikko

Torstai

9.30 – 10.30 Liikettä niveliin yksilöllisesti

10.30-11.30 Fysioterapeutin vetämä tuolijumppa Huvimaja

12.30-13.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä Salonki

13.30-14.30 Ulkoilu / Kävelylenkki

Perjantai

9.30 – 10.30 Motomedin poljetus Huvimajassa

10.30-11.30 Fysioterapeutin vetämä Lihasvoima- ja tasapainoryhmä Aurinkosali

12.30-13.30 Ulkoilu / Kävelylenkki

14.00-14.30

Lauantai: Lehden lukua

Sunnuntai: Musiikkituokio

Joulukuusen koristelu

Joulukuusen koristelu on aina odottettu tapahtuma hoivakodissa. Tänä vuonna päätimme laittaa kuusen valmiiksi jo hyvissä ajoin, jotta saamme nauttia pidempään sen kauneudesta. Asukkaat osallistuvat aina kuusen koristeluun ja tässä näemme työntuohussa olevia asukkaita, voitto tuuletuksen kun kuusi on valmis sekä yhden ryhmäkodin valmiin kuusen.

Helli ja hoivaa

Infoa muistisairaan lääkkeettömästä hoidosta:

Muistisairaan käyttäytymisen muutoksia ovat mm. masennus, ahdistuneisuus, levottomuus, näkö- ja kuuloharhat, harha-ajatukset sekä muutokset unessa ja vuorokausirytmissä. Muistisairaalla voi hyvin olla useampi käyttäytymisen muutos yhtä aikaa. Käyttäytymisen muutokset ovat hyvin yksilöllisiä.

Alla esimerkkejä haasteellisesta käyttäytymisestä ja miten siihen voidaan vaikuttaa lääkkeettömästi:

haasteelliseksi koettu käyttäytyminen (yleinen): musiikki, hieronta ja kosketus, yksilölliset menetelmät, omaisille suunnatut menetelmät, kognitiiviset menetelmät, moniammatilliset hoitopalaverit, useita aisteja stimuloivat menetelmät, erityisympäristöt, liikunta, palveluohjaus, simuloitu läsnäolo, aromaterapia, valoterapia

kiihtyneisyys: hieronta ja kosketus, liikunta, omaisille suunnatut menetelmät, musiikki, toiminnalliset tehtävät, muistiterapia, simuloitu läsnäolo, erityisympäristöt, käyttäytymisen taustasyiden ymmärtäminen, useita aisteja stimuloivat menetelmät, aroma-, lelu- ja eläinterapia.

aggressiivisuus: yksilölliset menetelmät, hieronta ja kosketus, musiikki, erityisympäristöt, käyttäytymisen taustasyiden ymmärtäminen, useita aisteja stimuloivat menetelmät.

ahdistuneisuus: musiikki, psykologiset menetelmät, liikunta, toiminnalliset tehtävät, useita aisteja stimuloivat menetelmät, valoterapia, yksilölliset menetelmät

poikkeava motorinen käyttäytyminen: liikunta, musiikki, valoterapia
levoton liikuskelu: erityisympäristöt

vaeltelu: useita aisteja stimuloivat menetelmät, aromaterapia

Lähde: Muistiliiton julkaisusarja 1/2018 LÄÄKKEETTÖMIEN MENETELMIEN VAIKUTUKSET MUISTISAIRAUTTA SAIRASTAVAN HAASTEELLISEKSI KOETTUUN KÄYTTÄYTYMISEEN –RAPORTTI JÄRJESTELMÄLLISTEN KATSAUSTEN, Annukka Tuomikoski, Heidi Parisod, Ashlee Oikarainen, Hannele Siltanen, Arja Holopainen

Eläinystävät ovat aina tervetulleita vierailijoita hoivakodissamme. Kuvassa erään hoitajan koira.
Myös pehmonukkeja tai pehmoleluja käytetään lääkkeettömänä hoitomuotona muistisairaiden hoidossa.